Stop bolí při chůzi – co dělat? jak léčit? 15 příčin bolesti nohou

Obsah:

Stop bolí při chůzi – co dělat? jak léčit? 15 příčin bolesti nohou
Stop bolí při chůzi – co dělat? jak léčit? 15 příčin bolesti nohou
Anonim

Přestat bolet při chůzi – jak léčit?

Noha bolí při chůzi
Noha bolí při chůzi

Noha končí dolní končetinu člověka. Je reprezentován metatarsem, tarsem a prsty. Noha se dělí na patu, nárt, chodidlo, klenbu a hřbet.

Bolest chodidel doprovází různá onemocnění, proto by neměla být tolerována. Může být akutní a chronická. V druhém případě nepohodlí pronásleduje člověka po dlouhou dobu. Jakákoli část nohy může bolet. Někdy je bolest doprovázena příznaky, jako je otok, necitlivost, pálení, vyrážky atd.

Bolest v chodidle může ukazovat na patologii samotné nohy, onemocnění dolních končetin a dokonce i na celkové poruchy v těle. Chcete-li odstranit bolest, musíte určit její příčiny a teprve poté zahájit léčbu.

Dr. Demchenko - Plantární fasciitida. co to je? Jak léčit?

Jaké nemoci způsobují bolesti nohou?

Nemocí nohou je poměrně hodně, pojďme si promluvit o 15 nejčastějších.

Osteoporóza jako příčina bolesti nohou

U osteoporózy má člověk obavy z bolesti, která se může objevit jak při pohybu, tak v klidu. Bolest nabude maximální intenzity, pokud stisknete místo, kde se nacházejí kosti.

Osteoporóza se vyvíjí v důsledku skutečnosti, že kostní tkáň ztrácí fosfor a vápník. Provokující faktory jsou:

  • Nepřesnosti ve výživě, když jídelníček člověka nezajišťuje potřeby jeho těla v oblasti vápníku a minerálů.
  • Zátěž na nohu, která je pro ni nesnesitelná.
  • Stárnutí těla.
  • Obezita.
  • Nečinnost způsobená životními návyky nebo různými nemocemi.
  • Období plození dítěte. V tomto případě si plod bere chybějící stopové prvky z matčiny kostní tkáně.
  • Nemoci endokrinního systému.

K detekci osteoporózy bude nutné rentgenové nebo CT vyšetření.

Terapie je založena na užívání doplňků vápníku a vitamínu D. Vápník musí užívat ženy, které nosí dítě. To platí zejména pro třetí trimestr.

Pokud je příčinou osteoporózy endokrinní onemocnění, pak jsou pacientovi předepsány hormonální léky.

Křečové žíly

Flebeurysma
Flebeurysma

U křečových žil dolních končetin dochází k jejich přetížení a deformaci. Pokud se onemocnění právě začalo rozvíjet, pak bude pacient narušen mírnou bolestí nohy a dolní nohy, stejně jako pocitem těžkosti v nich. Večer jsou pozorovány otoky nohou.

Jak patologie postupuje, začnou se přes kůži objevovat žíly. Samotná dermis bude trpět nedostatkem výživy, ztmavne. Během tohoto období je možný vznik trofických vředů.

Následující faktory mohou vyvolat onemocnění:

  • Vrozené malformace žil.
  • Srdeční selhání.
  • Obezita.
  • Dlouhé sezení nebo ležení.

Pokud se nemoc právě začala rozvíjet, pak je nutné používat terapeutické krémy a masti, které jsou zaměřeny na odstranění bolesti nohou. Nezapomeňte nosit kompresní punčochy. Pokud nemoc propukla již dávno, pak se bez chirurgického zákroku neobejdete.

Obliterující endarteritida

Vyhlazující endarteritida
Vyhlazující endarteritida

Obliterující endarteritida je rozšířená. Je doprovázena bolestí nohou a dalšími poruchami. Muži častěji trpí patologií než ženy. Odborníci považují kouření za hlavní rizikový faktor pro rozvoj onemocnění.

Patologie se vyvíjí v průběhu času, průměrný věk jejího debutu je 30–40 let.

Kromě bolesti nohou bude osoba pociťovat následující příznaky:

  • Necitlivost nohou.
  • Přecitlivělost dolních končetin na účinky chladu. Bolest s podchlazením nohou se stává palčivou.
  • Výskyt vředů na kůži, jejichž tvorba je způsobena poruchami krevního oběhu.
  • Kruchlost a svalová slabost.

Pokud budete ignorovat příznaky nemoci, narušení průtoku krve v dolních končetinách povede ke gangréně nohou.

Při včasné diagnóze endarteritidy je možné zastavit její rozvoj užíváním léků a používáním terapeutických krémů a mastí. V budoucnu jsou pacientovi předepsány mikrochirurgické operace zaměřené na obnovení průtoku krve. Pokud se u pacienta rozvine gangréna, je nutná amputace nohy.

Diabetická noha

diabetická noha
diabetická noha

Diabetická noha je jednou z nejčastějších komplikací diabetu. Cukrovka je doprovázena zvýšením hladiny glukózy v krvi, protože inzulin ztrácí svou aktivitu a nemůže vykonávat funkce využití cukru v těle. Metabolické procesy v těle jsou narušeny, na cévách se začínají ukládat cholesterolové plaky, ateroskleróza rychle postupuje. Taková porušení vedou k poruchám funkce ledvin a srdce. Trpí kapiláry pronikající do pilířů a sítnice oka.

S rozvíjející se diabetickou nohou začíná člověk pociťovat bolesti v dolních končetinách, jeho otoky zesilují, připojuje se kulhání. Kůže se stává nezdravou, tvoří se na ní trofické vředy. Nohy jsou necitlivé, ztrácejí svou dřívější sílu.

Aby se předešlo rozvoji závažných komplikací, je nutné neustále kontrolovat hladinu cukru v krvi, užívat léky, které jsou zaměřeny na jeho spalování.

Pokud se komplikace patologie již projevila, může být nutná operace.

Plantární fasciitida, patní ostruha

plantární fasciitida
plantární fasciitida

Facies plosky představuje destička z pojivové tkáně. Vychází z patní kosti, táhne se po celé délce plosky a končí u hlavice metatarzální kosti. Je nutné, aby chodidlo zvládalo zátěže, které jsou na něj kladeny.

Když je tato zátěž příliš intenzivní, ploténka se může značně natáhnout, poranit a zanítit. Tento zánět se nazývá fasciitida. Bolest v chodidle naznačuje její začátek.

Vyprovokovat rozvoj nemoci mohou faktory jako:

  • Nadměrné namáhání chodidla, které je spojeno s tvrdou prací. Fasciitida často postihuje lidi, kteří kvůli povaze profese tráví dlouhou dobu ve stoje.
  • Obezita. Fascie je zraněna při chůzi, protože na ni shora tlačí působivá tělesná hmotnost.
  • Ploché nohy.

Pokud osoba trpí vrozenými patologiemi pojivové tkáně, může to také vyvolat rozvoj fasciitidy. Bolest je lokalizována na straně nohy. Vyskytuje se ráno nebo po dlouhých procházkách. Člověk začne kulhat.

Jak patologie postupuje, fascie v místě připojení k patě zkostnatí. Bolest se stává intenzivní, bodavá. Ani došlápnutí na patu není vždy možné.

Terapie fasciitidy sestává z následujících kroků:

  • Maximální zastavení vykládky. Je nutné odmítnout provádění těžkých cvičení, dlouhé chůze a běhu.
  • Snížení intenzity zánětlivé reakce napomáhá masáž ledem nebo studeným ručníkem.
  • Pokud jsou příčinou fasciitidy ploché nohy, pak je pacientovi ukázáno, že nosí ortopedickou obuv.
  • Lékař předepisuje pacientovi lokální terapii.

Rentgenem lze detekovat patní ostruhu. Pokud se nemoc právě začala rozvíjet, pak ji lze odstranit konzervativními metodami. Když onemocnění výrazně pokročí, bude nutná pomoc chirurga.

bursitida metatarzální hlavy

Bursitida hlavy metatarzu
Bursitida hlavy metatarzu

Klouby jsou mezičlánkem mezi články prstů a hlavami metatarzálních kostí. Vedle nich jsou kloubní vaky, které se nazývají bursas. Pokud je člověk zdravý, pak jsou burzy obklopeny tukovou vrstvou. Jak tělo stárne, stává se tenčí. Bursy při chůzi zažívají značný stres. To vede k bolesti nohou. Kůže v oblasti falangů prstů může zčervenat. Bolest zesílí při tlaku na postiženou oblast.

Bursitida se diagnostikuje na základě rentgenového snímku. Terapie se redukuje na užívání NSAID a provádění cvičební terapie. V závažných případech jsou pacientovi podávány hormonální léky. Pokud se patologie stane chronickou a často se zhoršuje, je pacient odeslán k operaci.

Ploché nohy

plochá chodidla
plochá chodidla

Bolest nohou je vždy společníkem lidí s plochými nohami. V tomto případě je normální tvar nohy deformován, jeho vnitřní klenba je vyhlazena. Výsledkem je, že člověk při chůzi spočívá na celé ploše chodidla. Mění se tvar kloubů, umístění kostí vůči sobě, což vede k bolestivým pocitům. Zvyšuje bolest stlačením krevních cév a nervových zakončení zploštělou klenbou nohy.

Důvody, které mohou vyvolat toto porušení:

  • Vrozené vývojové vady vazů chodidla. U takových lidí se vazy natahují rychleji, což vede k jejich deformaci.
  • Křivice trpěla v raném věku.
  • Různé délky nohou v důsledku vrozených kosterních anomálií.
  • Nadměrné zatížení chodidla ve stoje. Například vzpěrači často trpí plochými nohami.
  • Nosit boty, které nesplňují ortopedické normy.
  • Poranění chodidla, zlomeniny jeho kostních struktur.

Pokud se ploché nohy právě začaly vyvíjet, pak se nohy člověka rychle unaví, ale nebudou ho bolet. Jak patologie postupuje, přidávají se bolesti, které neustále zvyšují svou intenzitu a mohou způsobit, že pacient kulhá.

K detekci patologie jsou předepsány rentgenové snímky a plantografie.

Terapeutické intervence zaměřené na odstranění plochých nohou:

  • Provádění komplexů cvičební terapie. Sestaveno musí být ortoped. Provádění cvičení umožňuje posílit svalovou klenbu nohy, což přispívá k normalizaci jejího tvaru.
  • Používání správné ortopedické obuvi.
  • Chůze po oblázcích, po chladných površích. Potřebuješ otužovat nohy hladce, bez extrémů.
  • Používání ortopedických vložek.
  • Aplikujte masti a krémy proti bolesti, které vám pomohou zmírnit příznaky.

Ligamentit

Ligamentit
Ligamentit

Nemoc je doprovázena bolestivými pocity v chodidle. Mohou být lokalizovány v jeho různých částech, což do značné míry závisí na místě, kde se koncentruje zánětlivý proces. Bolest se zhoršuje fyzickou aktivitou.

Ligamentitida může být vyvolána následujícími faktory:

  • Opakující se mikrotrauma chodidla, které vede k rozvoji zánětu. K jeho odstranění budete potřebovat užívání NSAID nebo zavedení hormonálních léků.
  • Minulé infekce, jako je brucelóza. V tomto případě je pacient indikován k léčbě antibiotiky.

K upřesnění diagnózy musíte podstoupit rentgen a ultrazvuk nohy.

Ligamentóza

Ligamentóza
Ligamentóza

Při ligamentóze se zanítí vazy na chodidle. Může být postižena jedna noha nebo obě.

Nadměrná fyzická aktivita, poruchy krevního oběhu v vazivovém aparátu, mikrotraumata chodidla, která člověk pravidelně dostává, mohou vyvolat rozvoj patologie. Normální vazivová tkáň je nahrazena chrupavčitou tkání, která následně osifikuje. Například patní ostruha je také ligamentóza.

Bolest s touto patologií je intenzivní, objevuje se při chůzi.

K upřesnění diagnózy je pacient odeslán na ultrazvukové a rentgenové vyšetření.

Abyste se zbavili ligamentózy, zobrazí se následující činnosti:

  • Postižené končetině musí být poskytnut odpočinek. Po dobu léčby odmítají provádět fyzická cvičení, dlouho nestojí.
  • Pro snížení bolesti se aplikují topické masti a krémy s analgetickým účinkem.
  • Na postižený povrch chodidel se aplikuje tlakový obvaz.
  • Je bezpodmínečně nutné provádět cvičební komplexy, navštívit ordinaci maséra, podstoupit fyzioterapii.

Poranění nohou

Poranění nohy
Poranění nohy

Bolest chodidel je často důsledkem zranění.

Může to být poškození jako:

  • Nejčastějším zraněním, které každý člověk zažil, je modřina. Při zasažení je tupá bolest v chodidle, pod kůží se tvoří modřina. Aby se vyloučila možnost luxace nebo vážnějšího poranění, je nutné provést rentgen. Chcete-li snížit bolest, musíte na poškozenou oblast aplikovat chlad. O tři dny později je chlad nahrazen termálními typy procedur. Na místo modřiny se přikládá jódová síťka, přikládají se alkoholové obklady.
  • Při aktivních pohybech může člověk dostat výron. Bolest v době poranění je intenzivní, pod kůží se tvoří hematom, zvyšuje se otok tkání. Osoba trpí omezenou pohyblivostí nohy. Na postiženou oblast se aplikuje obvaz, noha je imobilizována. Ke snížení intenzity bolesti jsou předepisovány léky ze skupiny NSAID.
  • Dislokace hlezenního kloubu, talu, subluxace kostí tarzu povede k intenzivní bolesti v chodidle. U člověka se objeví edém, pod kůží se tvoří hematom, je téměř nemožné hýbat nohou. Chcete-li objasnit diagnózu, budete muset provést rentgen. Ošetření se redukuje na redukci kosti, zákrok se provádí v narkóze. V těžkých případech je indikována celková anestezie.
  • Pokud je chodidlo vystaveno silnému nárazu, mohou se vazy zlomit. V okamžiku prasknutí člověk pociťuje akutní bolest, téměř okamžitě se v místě poranění tvoří edém a hematom. Terapie je podobná jako u podvrtnutí, ale proces zotavení bude delší.
  • Při zlomenině kosti je bolest velmi silná, v oblasti poškození se okamžitě vytvoří otok, rozvine se krvácení nebo dojde k vnitřnímu krvácení. Pokud je zlomenina menší, pak její příznaky mohou připomínat modřinu nebo kliniku podvrtnutí. K objasnění diagnózy bude vyžadován rentgenový snímek. Když jsou kostní fragmenty posunuty vůči sobě navzájem, musí být kombinovány. Zákrok se provádí v narkóze. Pokud není zlomenina doprovázena posunem, pak je noha fixována sádrovou dlahou.

Příčná plochá noha

Příčná plochá noha
Příčná plochá noha

Příčná plochá noha se u člověka objevuje, když vyrůstá. Bolest je v tomto případě lokalizována ve středu chodidla a v oblasti jeho klenby a také se rozšiřuje na polštářky prstů, které jsou umístěny na jejich základně.

Pokud je noha člověka zdravá, hlavní zátěž dopadá na první metatarzální kost. 2. a 3. metatarzální kůstka procházejí mírnou zátěží, zatímco 4. a 5. jí prakticky nejsou vystaveny. Pokud se u člověka vyvinou příčné ploché nohy, pak 2. a 3. metatarzální kost zažije maximální zatížení.

Příznaky vyvíjející se poruchy:

  • Bolest, která se v raných fázích vývoje patologie soustředí na palec u nohy a poté se šíří do celého chodidla.
  • Bolest při chůzi, která se zhorší, pokud osoba nosí špatné boty.
  • Palec se naklání do strany tak, že chodidlo vypadá zploštěle.
  • Kůže, která pokrývá polštářky pod prsty, zesílí a zhoustne.

K upřesnění diagnózy je pacient odeslán na rentgenové vyšetření. Menší porušení lze napravit nošením ortopedické obuvi, prováděním cvičební terapie a masážních kurzů. Fyzioterapeutické metody léčby a použití krémů a mastí umožňují úlevu od bolesti. Pokud jsou ploché nohy silně výrazné, je pacientovi předepsána operace.

Osteomyelitida a zločinec

Osteomyelitida a panaritium
Osteomyelitida a panaritium

Panaritium jsou vždy doprovázeny bolestivými pocity v chodidle. V tomto případě jsou postiženy prsty patogenní flóry. Malými rankami pronikají hluboko do tkání.

Stahující bolest, otok v oblasti zánětu, červená kůže. Ze stávající rány vystupují hnisavé hmoty. Pokud se onemocnění právě začalo rozvíjet, pak stačí ošetřit postiženou oblast mastí Višnevského, ichthyolovou mastí nebo jinými lokálními antibakteriálními léky. Pokud není možné se s hnisáním vyrovnat, je nutná pomoc chirurga.

Osteomyelitida je doprovázena hnisáním kostí, které tvoří nohu. Infekce se do nich dostává krevním řečištěm nebo z vnějšího prostředí poškozením kůže. Bolest v kostech nohy se postupně zvyšuje, tělesná teplota stoupá, člověk zažívá celkové zhoršení pohody. Pokud je pacientovi diagnostikována osteomyelitida, pak je hospitalizován. V nemocnici jsou pacientovi předepsány antibakteriální léky, pokud nemají požadovaný účinek, je provedena operace.

Někdy může být bolest prstů způsobena zarostlým nehtem. Destička začíná růst nesprávně, pokud byla předtím zraněna. Pacient si stěžuje na silnou bolest. Vzhled nehtové ploténky se změnil. Situaci lze napravit pouze s pomocí chirurga. Nehet je zcela odstraněn. Operaci lze provést v místní nebo celkové anestezii.

Dna

Dna
Dna

Dna se vyvíjí v důsledku skutečnosti, že metabolismus těla je narušen, což vede k hromadění přebytečné kyseliny močové.

Následující faktory mohou vyvolat patologii:

  • Chyby v jídelníčku s použitím velkého množství červeného masa a vnitřností.
  • Zneužívání alkoholu, nápojů s kofeinem.
  • Kouření.
  • Poruchy v práci ledvin.

Atak dnavé artritidy je doprovázen následujícími příznaky:

  • Bolesti kloubů, které se koncentrují v oblasti palce nohy.
  • Bolest je velmi intenzivní, zhoršuje se i lehkým dotykem postižené oblasti.
  • Útok může začít kdykoli během dne, ale nejčastěji se rozvine v noci.
  • Noha otéká, je horká na dotek.
  • Útok trvá týden.
  • Pokud se dna stane chronickou, začnou se vedle nemocného kloubu ukládat soli kyseliny močové. Vypadají jako výrůstky a říká se jim tophi.

Terapie spočívá v užívání protizánětlivých léků a dietě.

Reumatoidní artritida

Revmatoidní artritida
Revmatoidní artritida

Tato patologie má autoimunitní povahu. Malé klouby trpí touto nemocí.

Přestože přesné příčiny rozvoje revmatoidní artritidy dosud nebyly stanoveny, vědci jmenují faktory přispívající k jejímu výskytu:

  • Nadměrný stres na těle.
  • Emocionální otřes.
  • Infekce virové a bakteriální povahy.

Příznaky nemoci jsou následující:

  • Člověk se rychle unaví.
  • V ranních hodinách, hned po probuzení, pocítí ztuhlost kloubů na rukou a nohou.
  • Bolest zesiluje při statické zátěži.
  • Během období exacerbace onemocnění je pacientova pohoda narušena. Pociťuje celkovou slabost a malátnost, není schopen vykonávat předchozí objem práce, odmítá jíst.

Poškození malých kloubů nohou a paží přitom není nejhrozivějším jevem revmatoidní artritidy. Člověk může zemřít na to, že je jeho tělo vyčerpané, nebo na selhání ledvin.

Abyste nemoc odhalili, budete muset podstoupit řadu vyšetření, včetně dárcovství krve a rentgenových snímků.

Terapie se provádí protizánětlivými léky a antibiotiky, dietou a fyzioterapií.

Reumatismus

Revmatismus
Revmatismus

Reumatismus má autoimunitní původ. Onemocnění mohou vyvolat infekce způsobené streptokoky. Tělo začíná aktivně bojovat s patogeny a produkuje proti nim protilátky. Škodí však nejen bakteriím, ale i tělu vlastním tkáním. Revmatismus postihuje klouby a srdeční chlopně.

Noha bolí při revmatismu ne často. Kotník trpí pouze tehdy, když je infekce závažná.

Charakteristika revmatické bolesti:

  • Bolest v břiše chodidla je lokalizovaná.
  • Kromě bolesti se objevují známky zánětu: otok tkáně, lokální zvýšení tělesné teploty.
  • Bolesti jsou intenzivní, ale krátkodobé.

Reumatismus je nebezpečný nejen poškozením kloubů, ale také poškozením srdečních chlopní.

K identifikaci onemocnění je třeba kontaktovat revmatologa. Terapie se redukuje na užívání protizánětlivých léků a antibakteriálních léků.

Doporučuje: